仕事中 睡魔 撃退

生活

仕事中の睡魔に勝つための撃退方法のコツは?これをやれば即効性のあるやり方

近頃、朝晩は冷えてくるようになってきましたので、室内の暖房が温かくなり ついつい睡魔が襲ってきて、仕事や勉強中に居眠りしてしまう季節となってきました。 また、仕事の忙しさにより、睡眠時間が削られて睡眠不足で睡魔に襲われることも ありま...
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