「 月別:2015年06月 」一覧

ヤーコンの効能や栄養は?食べ方と保存方法を教えます。

ヤーコンというお芋、ご存じでしょうか。 薬などに頼らず健康を維持できるたいへん魅力的なお野菜。 原産地インカ帝国の以前から珍重さ

記事を読む

食べ過ぎた時の対処法。その日にやることや翌日の食事・運動はどうする?

飲み会や付き合い、もちろん、美味しいお料理だったので、つい、食べ過ぎてしまった場合。 他にも、女性の場合は月の流れで、いっぱい食べ

記事を読む

自転車の道路交通法改正ってどう変わったの?何をしたら捕まる?

平成27年6月1日から改正道路交通法に伴って自転車も危険運転を繰り返すと講習を 受けることとなりました。 というのも自転車の

記事を読む

指輪が抜けない時の外し方。切らずに取る対処法と指むくみ解消法

指輪が抜けないことってありませんか?緊急事態とか急いでいる時になりますよね。 無理やり引っ張っても指や手を痛めるだけです。今回

記事を読む