2016年11月一覧

枕で肩こりを解消したい。選び方のポイントは?素材や高さ硬さなど

肩こりが原因で困っている方の約30%が枕選びで失敗しているって 知っていましたか?自分はそうかもしれない・・・そう思ったでしょうか? 今回は枕で肩こりを解消するためのポイントを幾つかまとめてみました。 自分の枕や寝る場所に当てはめて考えてみてください。