季節も彩りはじめ、ハイキングに最適な季節になりました。
美しい紅葉や心洗われるような滝、自然の中の散策は日頃のストレスの解消にもなります。でもハイキングを始めたいけど、友達とは休日もあわないし、共通の趣味仲間もいない・・・。
初心者で一人でもハイキングを楽しみたいという３０代４０代の方へ、楽しみ方のコツをお教えします。
ハイキング関西で一人で行くのにおススメなところはどこ？
ハイキングは登山と違って気軽に行けるのが良いですよね。
ただ、ハイキングと言えども一人で行くとなるとなにかと不安要素がでてきます。
まず近場で気軽に行けて、歩行時間も2時間以内の場所をピックアップしてみました。
〇竹田城跡
兵庫県 朝来郡 歩行時間：約1時間30分
（JR播但線竹田駅から登山口へ）
「関西のマチュピチュ」こと竹田城跡。数年前から人気スポットとして話題の場所です。
秋と冬の楽しみはなんといっても雲海。11月下旬が一番濃い雲海が見られます。それまでの森の中の散策も、空気が澄んで空と緑とのコントラストがくっきり綺麗です。
Information 情報館 天空の城 079-674-2120
〇箕面大滝
大阪 箕面市 歩行時間：約40分
（阪急箕面線 箕面駅～）
日本の滝百選にも選ばれている名瀑・箕面大滝は落差33ｍの迫力。途中「もみじの天ぷら」を食べたり、カフェで休憩したりと日ごろの疲れもリフレッシュできます
Information 箕面交通案内所 072-723-1885
〇金剛山
大阪 千早赤阪村 歩行時間：約2時間
（近鉄長野線 富田林駅～）
大阪府下で最高峰の標高約1.125ｍの山。葛木神社などの名所もあり魅力いっぱい。
まずは一気に金剛山ロープウェイを使って山上へ行き大阪、奈良を一望、それから千早本道コースで山の様々な表情を楽しみながら下山するのがおススメです。
Information 千早赤阪村地域振興課 0721-72-1447
近くのハイキングイベントにチャレンジしよう♪
一人ハイキングもいいですが、もう一段階バージョンアップして楽しむために
近くのハイキングイベントに参加してみてはいかがでしょうか？
意外にも一人参加の人が多く、適度な距離を保ちつつ、いろんな人から刺激を
うけることで世界も広がります。こうやって自分の視野を広げていけるのも
（ハイキングに限らずですが、）アウトドアの醍醐味とも言えますね。
今からでも遅くない関西のハイキングイベントのおススメは
JRおでかけネット
https://www.jr-odekake.net/navi/jr_hiking/list.php?ge=1
ひとりで参加しても楽しめるように歴史コースや「語り部と歩く熊野古道」、「秋の実りをいただきハイク」、「小野小町の故郷でお茶を楽しむコース」などユニークなテーマごとにコースが選べます。
カラビナ神戸
http://karabe.jp/?page_id=56
関西のアウトドアサークル。生駒山ハイク、六甲山チャレンジハイク、
山ヨガなど多彩なイベントがたくさん。
など、ネット検索でたくさん出てきますので、自分のフィーリングに合った
イベントを探してみて下さいね。
関西のハイキングサークル（３０代４０代向け）ってどうやって探すの？
ひとりハイキングは誰に気を使うこともなく気楽でいいですが、
キレイな風景を見たとき、さわやかな風を感じた時、やっぱり誰かと喜んだり、
笑い合ったりしたいと思いませんか。
同じ様に、ハイキングが好きで自然散策がすきという共通の仲間がいたら
楽しさも倍増ですよね。
でもどうやって探したらいいのか、悩むところですね。
始めやすいハイキングサークルの探し方の例を3つご紹介します。
1.アウトドア用品を売っている大型店舗などが募っているメンバー募集。
実店舗でメンバー募集の貼り紙があればアウトドア用品を買うついでに、
店員さんなどに相談してもいいですね。
また大型アウトドアショップの公式ホームページもチェックするといろいろな
ハイキング仲間募集がみつかります。
関西では大手アウトドアショップのモンベル、好日荘などがあります。
2.インターネット検索で例えば「関西 ハイキングサークル」などで検索
有名なところは、関西ハイキングさーくるhttp://hike.jp/
活発に活動していて30代~40代が中心。ツイッターなどにも様子がアップされているのでサークルの様子がよくわかって安心です。
3.大阪府山岳連盟のハイキング委員会、山の会などに参加している人のブログなどをチェック
ハイキングサークルの参加を決める前にはサークルの目的をチェック。
中には男女の出会いの場として募集している場合もあるので要注意です。
また、自分の年代に合いそうかどうかも大きな要素ですよね
たまにファミリー参加中心だったり、シニア向けだったりあるので、
]違う年齢層と交流したいならいいですが、同じ年代を希望するなら年代層も要チェックです。
参加費や入会金など費用はかかるかなどにも気をつけて強制性のないサークル、自分に無理のない馴染めそうなサークルをさがしましょう。
まとめ
ハイキングを一人で楽しむには安全第一。でも一歩踏み出す勇気も必要です。３０代４０代の年代は人生の安定期。
それは裏返すと人間関係も仕事も毎日同じ繰り返しが続くということではないでしょうか。
ぜひおひとり様ハイキングで思いっきり自然を満喫し、
新鮮な空気をいっぱい吸って、自分の世界を広げていってくださいね。
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