美容・ダイエット一覧

寝癖がつかないようにする方法は?防止グッズについて

朝の寝癖は困りますよね?それでなくても時間がないのに、余計な時間が取られます。 そのままでは出られないし…。 まずは、寝癖を付けない方法を試して、寝癖がついてしまったら直すことを考えましょう。 基本的には髪から水分が完全に蒸発する瞬間に形が固まります。 このことを踏まえて、寝癖対策を考えていきましょう。

髪ボリュームダウンする方法。トリートメント、スタイリング剤のおすすめは?

天然パーマの毛質の方や髪の量が多い方は、常日頃から気になる『 髪のボリュームダウン 』 美容室では髪をトリートメントやスタイリング剤は、色々あるけれど悩むところです。 梅雨になれば、なおさらまとまらず、初めてお会いする方の第一印象さえ、 影響が出てしまう方もいらっしゃいます。おすすめのトリートメントやスタイリング剤もご紹介します。

チアシードダイエットの効果とやり方。食べ方飲み方(ドリンク)は?

チアシードの食感は、キウイフルーツの種を噛んだ時に近いです。 水分を含むとなんと10倍にも膨らみます。 単純に計算すると10分の1で満腹になります。 そして腹持ちも悪くはない。 まさにダイエットのための食品と言えますね。チアシードの食べ方、飲み方、ダイエットのやり方をご紹介します。