朝目覚めるとツバを飲み込む時に喉が痛い！
喉がヒリヒリして熱っぽい！
などの症状を経験した人は多いと思います。
「扁桃腺が腫れてきたかも」と思っても、
なかなか仕事を休む訳にはいかないし、病院に行く時間も無い。
そん時には近くの薬局で、
扁桃腺の腫れを治すお薬が買えたら良いですよね。
そこで、一般の薬局で購入できる
扁桃腺の腫れを治す市販薬をまとめました。
抗生物質は薬局で買えるか？
扁桃腺が腫れる原因ですが、疲れやストレス、
口呼吸で口の中が渇いているなど、身体の免疫力が低下した時に、
扁桃腺にウイルスや細菌が感染することにより、
扁桃腺が炎症を起こす事によって引き起こされます。
この時に細菌による感染の場合は「抗生物質」、
ウイルスによる感染の場合は「抗ウイルス剤」
の投与が有効な治療手段になりますが、
残念ながら「抗生物質」や「抗ウイルス剤」は
感染した細菌やウイルスの種類によって使用する成分が違うため、
医師の処方が無いと購入する事ができません。
従って、街中にある一般の薬局では買えません。
薬局で買える抗生物質にはどんなものがある？
一般の薬局で購入できる「抗生物質」はありません。
一般の薬局で購入できる抗生物質入りのお薬は、
一部の塗り薬や目薬、膀胱炎の内服薬に少量含まれる程度で、
菌の種類によって成分を使い分ける必要があるなどの理由から、
医師の処方無しには購入できない事になっています。
しかし、抗生物質ではありませんから対処療法にはなりますが、
薬局で購入できる喉の腫れに有効なお薬を紹介しておきます。
のどぬ～る ガラゴック
ハレナース
のどぬ～るスプレー
ペラックT錠
大正ルゴール ピゴン
イソジンうがい薬
漢方薬
かぜによるのどの痛みや頭痛・せきなどの症状に有効です
扁桃腺炎の初期症状の緩和に有効です
扁桃腺炎の症状が出てから時間が経過している場合や
舌が白くなっている、胸が重苦しいなどの不快感に有効です
扁桃腺炎でも発熱や悪寒がない症状に有効です
たんが切れにくい、強くせきこむ、又は咽頭の乾燥感に有効です
微熱もしくは微熱または高熱があり喉が炎症をおこしている、
はきけがあるというような症状を伴う｢かぜの中期から後期の症状｣に用いられるほか、｢腹痛を伴う胃腸炎｣にも有効です
扁桃腺の腫れを早く治したいけど病院に行けない。 薬以外で治す方法は？
[tip]１） イソジンうがい薬などでうがいをする
常に口の中を清潔に保ちましょう。
２） 部屋を加湿する
ウイルスは乾燥すると空気中を漂いますので、
部屋を加湿して適正な湿度を維持しましょう。
３） 口呼吸は避けて鼻呼吸を心掛ける
口の中が乾燥すると免疫力が低下しますので、
鼻呼吸をするように心がけましょう。
４） 身体を冷やさない
体温が低下すると免疫力が低下しますので、
普段より一枚多く上着を着るなど、保温に努めましょう。
５） 十分な睡眠をとる
疲労回復や免疫力を維持するためにも
最低6時間以上の睡眠を取りましょう。
６） 栄養バランスの良い食事をしっかり摂る
しっかり栄養を摂って免疫力をアップさせましょう。[/tip]
扁桃腺の炎症を抑える食べもの
はちみつ
はちみつには抗菌・抗酸化作用があるので、
喉に炎症があるときにはおすすめです。
特に、ハチミツと大根を組み合わせるとより効果的で、
大根には消化促進作用と消炎作用があり、
弱った胃腸の消化を助けてくれます。
ハチミツと大根のシロップを作って飲むのがおすすめです。
[note]※ハチミツ大根の作りかた※
１）大根の皮を剥いて、サイコロ状に切ります。
２）切った大根を容器にいれ、ハチミツに浸けます。
３）３時間ほど待つと大根の水分が出てきますので、
出てきたハチミツ大根の汁をお湯で割って飲みます。
ハチミツ大根は扁桃腺炎以外にも、喉の不調に有効ですから、
喉の痛みや咳が出る時は試してみることをおすすめします。[/note]
ハーブティーを飲む
ハーブの中でも特に「セージ」は抗菌・抗酸化作用が
ありますので、「セージ」がブレンドされたハーブティーを
飲むと身体も暖まりますし、風邪の予防・歯肉炎・口内炎
の予防にも効果が期待できますのでおすすめです。
また、「セージ」のハーブティーはうがい薬の代わりになりますので、
うがい薬が手元にない時にはハーブティーで
うがいをするのもおすすめです。
サプリメントを摂る
喉が痛くてどうしても食事が喉を通らない時は、
サプリメントなどで栄養補給するのも一つの方法です。
中でも抗炎症作用のある「ビタミンＣ」や免疫力を上げる、
「アルギニン」や「グルタミン」を含んでいるサプリメントを
積極的に摂取すると良いでしょう。
まとめ
扁桃腺が腫れる原因は大きく「風邪」「免疫力の低下」「喉の乾燥」
この３つが考えられます。
逆に、これらの要因が無ければ扁桃腺炎は予防できます。
万が一、扁桃腺が腫れてしまった時は、
うがい薬などでうがいをして喉を殺菌・清潔に保ち、
栄養補給と十分な睡眠を心掛けましょう。
扁桃腺炎は、
通常２～３日安静にしていれば回復する事が殆どですが、
まれに重症化して手術が必要になったり、
慢性化する恐れもありますから、早めに医師の診断を仰ぎ、
抗生物質の投与を受ける事をおすすめします。
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