「 健康 」カテゴリー

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お酒に弱い。すぐ赤くなる、気持ち悪い。強くなる方法と上手な飲み方

会社などの付き合いのために、お酒に強くなりたいという方はおられませんか? なぜ自分はお酒が弱いのかを理解すると、意外と対策はしやす

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牡蠣にあたった時の症状は?自分でできる対処法、薬は飲んでも大丈夫?

美味しいけれど、こわい食べ物。 「 牡蠣 」 一年に二回、牡蠣の旬があり、味覚を楽しませてくれます。 真牡蠣の旬は10月か

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立ち仕事での足のむくみを解消する方法は?オフィスでの対策や靴下について

夕方になってくると気になってくる『 むくみ 』。 特に寒い時期は、血の巡りが悪くなり『 むくみ 』やすくなります。 体のパー

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車酔いを防ぐ方法と酔った後に即効性のある治す対処方法は?

連休や帰省など長時間、車に乗る場合、酔いが心配になることがあります。あの 嫌な気持ちは酔ったことがある人にしか分か

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ノロウィルスの感染経路は?感染対策や消毒の仕方について

ノロウィルスは乳幼児だと冬に感染するので、お母さんたちにとっては敏感に ならざるを得ないですよね。ただポイントを抑えること

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インフルエンザ薬の副作用。イナビル、リレンザ、タミフルは?薬なしでも治る?

インフルエンザでは症状により様々な薬が処方されます。何が違うのでしょうか。 今回は特にタミフル、イナビル、リレンザの違いを

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筋肉痛を早く治す方法太ももの場合。マッサージやストレッチ、食事について

筋肉痛は、激しい筋トレや走り込みなど負荷をかけた運動で筋肉の繊維が壊れ炎症を起こすこと。 炎症が痛みとなって現れるのが筋肉痛で

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syoukaniiimonokonbini

消化の良い食べ物一覧。コンビニで買う場合や外食をする時は?

消化に良いものを食べたいなあーと思うことってよくありますよね?ダイエットや 病気の時など色々あるかと思いますが、あ

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日本脳炎の予防接種は受けるべき?安全性や副作用について

日本脳炎に感染して発症すると脳炎症状をきたします。この割合は250人に1人 ですが、発症すると重篤な疾患となります。故に今回の記事

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oilpuddingyarikata

オイルプリングのやり方手順。おすすめオイルと毎日のタイミングについて

朝起きて、みなさまどのように過ごされますか。 少し、ぼーっとしたり、ストレッチしたり、もしくは、すぐに着替えて外出、という方いらっ

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