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健康

牡蠣にあたった時の症状は?自分でできる対処法、薬は飲んでも大丈夫?

美味しいけれど、こわい食べ物。 「 牡蠣 」 一年に二回、牡蠣の旬があり、味覚を楽しませてくれます。 真牡蠣の旬は10月から5月。 養殖もので冬場に出回り、たっぷりと大きな身をしているものが多く、 牡蠣好きにはたまらな...
美容・ダイエット

チアシードドリンクレシピ。炭酸水やジュースでの戻し方と作り方、飲み方

体や美容に良いチアシードが人気で話題になっていますが、その飲み方や 作り方って知っていますか?せっかくのスーパーフードを無駄にしないため ドリンクレシピを知っておきましょう。 今回はチアシードドリンクレシピを炭酸水とジ...
健康

立ち仕事での足のむくみを解消する方法は?オフィスでの対策や靴下について

夕方になってくると気になってくる『 むくみ 』。 特に寒い時期は、血の巡りが悪くなり『 むくみ 』やすくなります。 体のパーツには、むくみやすい部分とそうでない部分があり、足は心臓から遠いので『 むくみ 』やすく、 そのた...
美容・ダイエット

ホワイトチアシードとは?違いは何?効果・カロリー・栄養素の比較

ミランダ・カーやローラ、道端アンジェリカさんなど女優やモデルさんが愛用 しているスーパーフードとして注目されているのがホワイトチアシードです。 なにがそんなにすごいのでしょうか?幾つか種類があるようですが...
生活

異動願いの正当な理由は?受理されやすい書き方。理由以外には何を書く?

会社での異動願いですが、受理されやすい書き方や理由とは何でしょうか。 なかなか認められない異動ですが、人事や上司、相手の部署など違う方面から 見ると色々なことがわかってきそうです。 今回は異動願いの正当...
美容・ダイエット

頭皮のべたつきの原因女性の場合は?改善する方法、シャンプーのおすすめ

しっかり洗っているのに頭皮のべたつきが気になることってありませんか? 時間をかけて洗っているのになぜそうなるのでしょうか。いくつかの原因が 潜んでいるようです。 そこで今回は頭皮のべたつきの原因と改善方法。おススメシャ...
生活

異動願いの出し方。提出先は?タイミングや切り出し方、伝え方も伝授

今の部署を異動したい、と悩まれる方は意外と多いようです。ただ切りだし方や タイミングなどわからないことが多いのも確か。なるべくスムーズに話がすすむ ようにコツがあれば知りたいと思われませんか? 今回は異動の...
健康

車酔いを防ぐ方法と酔った後に即効性のある治す対処方法は?

連休や帰省など長時間、車に乗る場合、酔いが心配になることがあります。あの 嫌な気持ちは酔ったことがある人にしか分からないですよね。 酔いには幾つかの原因があります。わざわざ酔いやすいことをしている場合が あ...
健康

ノロウィルスの感染経路は?感染対策や消毒の仕方について

ノロウィルスは乳幼児だと冬に感染するので、お母さんたちにとっては敏感に ならざるを得ないですよね。ただポイントを抑えることで安心して対策を行えます。 そこで今回はノロウィルスの感染経路と対策。消毒液の使い方と作り方な...
健康

インフルエンザ薬の副作用。イナビル、リレンザ、タミフルは?薬なしでも治る?

インフルエンザでは症状により様々な薬が処方されます。何が違うのでしょうか。 今回は特にタミフル、イナビル、リレンザの違いを調査してみました。 お薬が本当に必要なのかどうかもまとめてみましたよ。参考になさってください。...
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